Llenguado (300g.)

El llenguado és un peix blanc dels més comuns que podem trobar a les peixateries. El seu gust suau és ideal per a moltes receptes i a més, és molt beneficiós per al nostre organisme. Té un alt contingut en proteïnes d’alta qualitat i àcids grassos omega 3. Les maneres de cuinar el llenguado són nombroses: a la planxa, papillote, meunière… Tria la que més t’agradi, totes són molt saboroses i saludables!